반응형 간지키는방법#간독소해소1 간 독소를 줄이는 생활 환경 만들기 : 일상 속 보이지 않는 독성으로부터 간을 지키는 방법 간은 우리 몸에서 해독을 담당하는 가장 중요한 기관이지만, 우리가 매일 마주하는 환경에는 간이 처리해야 할 독성 물질들이 생각보다 많이 존재합니다. 가정에서 사용되는 세제, 향 제품, 플라스틱 용기, 미세먼지, 직업 환경의 화학물질, 심지어 우리가 먹고 마시는 음식 속 첨가물까지 모두 간의 해독 부담을 증가시킵니다. 하지만 대부분의 사람들은 이런 독성 물질이 간과 직접적인 연관이 있다는 사실을 잘 모르는 경우가 많습니다. 간은 눈에 보이지 않는 독소에도 민감하게 반응하며, 독성 물질이 지속적으로 유입되면 간세포의 염증과 손상이 누적되어 지방간·간염·섬유화로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 집 안·직장·식습관·생활용품 등 일상 속 독소의 주요 원인을 분석하고, 간을 보호하기 위해 생활 환경을 개선하는 구.. 2025. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
