반응형 면역력#스트레스#백혈구#림프계1 내 몸을 지키는 방패, 면역력의 모든 것~! 우리 몸은 매일 수많은 병원균과 바이러스의 위협을 받고 있습니다. 그런데도 우리가 항상 아프지 않는 이유는 바로 면역력(Immune System) 덕분입니다. 면역력은 우리 몸을 보호하는 방어 체계로, 외부에서 침입한 세균이나 바이러스, 독소 등을 찾아내어 제거하는 역할을 합니다.하지만 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 영양 부족 등으로 면역력이 약해지면 쉽게 감기에 걸리거나 만성 피로를 겪게 됩니다. 이번 블로그에서는 면역계의 작동 원리, 선천 면역과 후천 면역의 차이, 면역력 강화 방법, 면역 질환의 종류, 그리고 면역력을 유지하는 생활 습관에 대해 심도 있게 알아보겠습니다.1. 면역계의 작동 원리 - 몸을 지키는 강력한 방어 시스템우리 몸의 면역 시스템은 매우 정교하고 체계적으로 작동합니다. 면역계는.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
