반응형 노화와간#간기능보호1 노화와 간 건강 : 나이가 들수록 간 기능은 어떻게 변할까? 나이가 들면 자연스럽게 체력이 떨어지고 회복이 느려진다는 사실은 누구나 체감합니다. 하지만 간 기능 역시 노화의 영향을 받는다는 점은 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 간은 재생 능력이 뛰어난 장기로 알려져 있지만, 그렇다고 해서 노화의 영향을 받지 않는 것은 아닙니다. 실제로 나이가 들수록 간의 혈류량, 해독 효율, 대사 속도는 서서히 감소하며, 이 변화는 지방간·약물 부작용·간 수치 이상으로 이어질 가능성을 높입니다. 특히 노화로 인한 변화는 눈에 띄는 증상 없이 조용히 진행되기 때문에, 간 건강 관리의 중요성은 나이가 들수록 더욱 커집니다. 이 글에서는 노화 과정에서 간 기능이 어떻게 변화하는지, 어떤 기능이 먼저 떨어지는지, 그리고 이러한 변화를 늦추거나 보완하기 위해 어떤 관리 전략이 필요한지를 .. 2025. 12. 14. 이전 1 다음 반응형
