반응형 술과지방간#비알콜성지방간1 비알코올성 지방간(NAFLD) 예방과 치료 : 술과 지방간의 관계 비알코올성 지방간(NAFLD)은 술을 거의 마시지 않는 사람에게도 발생하는 지방간으로, 현대인의 잘못된 식습관·운동 부족·스트레스·수면 문제·비만 등이 복합적으로 작용해 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환입니다. 술을 마시지 않는데도 간 수치가 오르고 복부비만이 생기며 피로가 지속되는 사람이라면 NAFLD 가능성을 높게 의심해야 합니다. 문제는 NAFLD가 단순 지방간에서 간염(NASH) → 섬유화 → 간경변 → 간암으로 진행할 수 있는 매우 위험한 질환이라는 점입니다. 그러나 반대로 말하면 초기 단계에서는 적절한 식단·운동·생활습관을 통해 빠르게 개선할 수 있으며, 치료 효과가 우수한 질환이기도 합니다. 이 글에서는 NAFLD가 생기는 원인, 간 내부에서 벌어지는 변화, 단계별 위험도, 그리고 예방과 .. 2025. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
