반응형 멀티태스킹#멀티태스킹과두뇌1 멀티태스킹이 두뇌에 해로운 이유, 바쁘게 사는 만큼 생각이 얕아지는 순간들 우리는 멀티태스킹을 능력처럼 여기며 살아간다. 동시에 여러 일을 처리하는 사람이 효율적이고 유능하다고 믿는다. 하지만 두뇌의 입장에서 멀티태스킹은 결코 친절한 환경이 아니다. 이 글에서는 멀티태스킹이 실제로 두뇌에 어떤 부담을 주는지, 왜 바쁘게 움직일수록 오히려 사고의 깊이가 얕아지는지를 인간적인 시선으로 깊이 있게 풀어낸다. 한 가지 일에 집중하지 못한 채 쪼개진 주의력 속에서 두뇌가 얼마나 지치고 소모되는지, 그리고 우리가 왜 점점 더 쉽게 피로해지는지를 차분히 들여다본다. 멀티태스킹을 멈추는 것은 뒤처지는 선택이 아니라, 두뇌를 다시 존중하는 방향 전환일 수 있다. 왜 요즘은 아무것도 안 했는데도 지칠까하루를 돌아보면 분명 바쁘게 움직였다. 메시지에 답하고, 일을 처리하고, 중간중간 뉴스를 훑고,.. 2025. 12. 22. 이전 1 다음 반응형
